Доктор Коновалов заявил, что зарядка взбадривает утром лучше, чем кофе
Доктор-офтальмолог и телеведущий Миша Коновалов в эфире программки «Жить здорово!» на Первом канале поведал, какой простой способ помогает взбодриться утром лучше, чем кофе. Выпуск передачи доступен на веб-сайте телеканала.
Коновалов призвал россиян по утрам созодать зарядку. «Утренняя гимнастика в течение 10-15 минут взбадривает лучше, чем 50 мл кофеина», — заявил доктор. Он добавил, что благодаря физической перегрузке по утрам у человека улучшаются память и концентрация внимания.
Ранее кардиолог Герман Гандельман именовал пользу хрена. По его словам, в этом продукте содержится вещество, которое защищает от рака.
Перед сиим докторы Лена Малышева и Андрей Продеус раскрыли неочевидный фактор, который увеличивает риск развития онкологического заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Они сказали, что спровоцировать рак может долгий стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз).
