Психолог Гаврилова предупредила, что шопинг может перевоплотиться в зависимость
Психолог и педагог онлайн-школы психических профессий «Психодемия» Алена Гаврилова поведала, когда шопинг можно считать неплохим методом поднять настроение, а когда он может перевоплотиться в зависимость. Миф о его пользе специалистка развеяла в комменты «Ленте.ру».
По словам психолога, если шоппинг становится единственным методом получить удовлетворенность и расслабиться, то человек рискует стать зависимым от покупок. «Если гласить о стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса), то покупка может усугублять настроение, если не удовлетворяет потребности, к примеру, когда человек покупает не очень понравившуюся вещь. Нехорошие эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений) может вызывать шопинг и при нехватке времени либо средств», — добавила она.
Вещи должны делать определенную функцию, отметила специалистка. К примеру, если у человека нет теплой куртки в зимнюю пору, то тогда куртка вправду нужна. Но некие функции не постоянно явны.
Но за покупкой вещи может также стоять потребность быть модно и современно одетым. Эти потребности могут быть также необходимыми для человека. Потому нужно обдумывать и давать для себя отчет, для что на данный момент я это делаю, какую потребность я удовлетворяю
Алена Гавриловапсихолог
Психолог также предупредила, что шопинг не должен преобразовываться в единственный метод получения радости от жизни. По другому походы по магазинам рискуют вырасти в зависимость, разрушающую не только лишь психику (психика — системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности), да и жизнь.
Пространство притяжения.Как интернет-торговля сделает жизнь миллионов людей лучше и поможет сберегать «Если желаете сберечь, готовьтесь к страшным условиям»Россияне до сего времени одеваются на рынках. Почему их не смущают нахальные торговцы и плохие вещи?
Ранее психолог Анастасия Пономаренко поведала, как не совершать ненадобные покупки во время акций распродажи. Она призвала отдыхать, заместо того чтоб ходить по магазинам.
