ВОЗ: ленивые люди могут находиться в зоне завышенного риска деменции и рака
30 процентов ленивых людей, ведущих неподвижный стиль жизни, находятся в зоне завышенного риска развития деменции, рака, сладкого диабета и остальных смертельных недугов. Главную причину развития сокращающих длительность жизни болезней именовала Глобальная организация здравоохранения (ВОЗ) в статье, размещенной в издании The Lancet.
Исследовав физическую активность населения в различных странах, ученые заявили, что любой 3-ий человек так не много занимается спортом, что его здоровье находится под опасностью. Из-за лени около 1,8 млрд взрослых людей в мире рискуют захворать сладким диабетом второго типа, столкнуться с заболеваниями сердца, раком и деменцией.
Согласно советам ВОЗ, умеренным физическим перегрузкам нужно уделять не наименее 2,5 часа в недельку, либо 22 минутки в денек.
Жажда крови (внутренней средой организма человека и животных) и средств.Как одержимый миллиардер из США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке) бьется за юность одичавшими способами и ведет торговлю бессмертием«Уже на данный момент люди могут жить до 120 лет»Как продлить жизнь и оставаться здоровым как можно подольше? Отвечает доктор
Ранее кардиолог Самия Мора поведала, что средиземноморская диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) является безупречным питанием для дамского долголетия. По ее словам, для этого нужно употреблять много фруктов и овощей, цельнозерновых товаров и рыбы.
