Доктор Мясников заявил, что прием синтетических витаминов не крепит иммунитет
Доктор и телеведущий Александр Мясников развеял миф о популярном способе укрепления иммунитета. В эфире программки «О самом главном» на канале «Наша родина 1» он заявил, что прием синтетических витаминов не крепит иммунную систему. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».
Согласно бессчетным исследованиям, витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) весьма важны для иммунной системы, отметил Мясников. «Но важны, когда мы их принимаем с мясом, курицей, рыбой, овощами, фруктами, зерновыми и так дальше. Вот там — да, они как-то по-другому устаиваются», — объяснил доктор.
Но, как выделил спец, синтетические витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) не имеют свойство крепить иммунитет. «Аптечные витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) имеют право быть, они необходимы, но кому? Они необходимы людям уже с симптомами (симптом — одна отдельная конкретная жалоба больного) развития витаминной дефицитности, ослабленным людям, пьяницам, беременным», — растолковал доктор. При всем этом синтетические витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) не стоит принимать здоровым людям, добавил медик.
Ранее докторы Лена Малышева и Андрей Продеус заявили, что отказ от мяса приводит к понижению иммунитета и ухудшению работы пищеварения. По их словам, при неизменном отказе от мяса в итоге недостатка белка человек также теряет мышечную массу.
