Вице-мэр Ракова поведала о участии наиболее 15 000 москвичей в ЗОЖ-марафоне
15 тысяч москвичей стали участниками бесплатного ЗОЖ-марафона «Даруйте время семье». Как поведала вице-мэр Москвы Анастасия Ракова, это на две тыщи больше, чем в прошедшем году. Участники делают особые зарядки, проходят ИИ-квесты, готовят по рецептам врачей-диетологов, а 27 июля они сумеют поучаствовать в разрушении легенд о здоровом виде жизни в столичных больницах.
«Крайние годы в Рф, как и во всем мире наблюдается тренд на здоровый стиль жизни. Люди желают быть бодрствующими. Почти все подступают к вопросцу максимально серьезно — обращаются к спецам, занимаются спортом с тренером. Остальные предпочитают находить в вебе и остальных открытых источниках информацию, как созодать это очень верно, уютно и без риска для здоровья. К огорчению, не все веб-сайты публикуют достоверную исходя из убеждений доказательной медицины информацию, которая вправду быть может полезна и, основное, неопасна для москвичей. Потому уже не 1-ый год мы проводим в столице ЗОЖ-марафон».
По ее словам, марафон помогает городским жителям получить испытанные советы и советы экспертов. Они также занимаются спортом, готовят полезные и смачные блюда, проходят испытания и делают разные задания, вместе с психологами обучаются управлять своими чувствами и многому другому, отметила Ракова.
С начала лета участники марафона воспринимали роль в челленджах: обучались считать калории, проходили спортивные тесты, обучались верно пить воду, практиковались с психологом успокаивать деток и прогуливались пешком наиболее 10 тысяч шагов в денек.
Также семейные команды раз в день делают зарядки по возрастам, готовят по рецептам врачей-диетологов, глядят полезные видео, первыми выяснят главные ЗОЖ-новости столицы, проходят ИИ-квесты, делают испытания и задания, а на выходных изучают инфраструктуру городка: современные диагностические комплексы в центрах госуслуг, площадки проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район», больницы, Центры столичного долголетия и т.д.
В рамках марафона пройдут интерактивные экскурсии сразу в наиболее чем 10 освеженных зданиях столичных поликлиник, где они станут участниками ЗОЖ-квеста «Разрушители легенд в больницах Москвы». Для этого нужно зарегистрироваться на веб-сайте. Участникам обещают сюрпризы.
Участников также ожидают встречи с известными столичными семьями, звездами, спортсменами, огромное количество мастер-классов.
Марафон инициировали Комплекс общественного развития, Департамент здравоохранения Москвы, центры госуслуг «Мои Документы» Москвы и НИИ (Научно-исследовательский институт — самостоятельное учреждение, специально созданное для организации научных исследований и проведения опытно-конструкторских разработок) организации здравоохранения и мед менеджмента.
